2010-08-28 初めてのママさんバレー 事務員の私は昨日、初めてママさんバレーに行って来ました!両腕は点状出血(i _ i)全身の筋肉痛、腰痛です(^^;)しかも、右手の親指をややつき指しました(i _ i)でも何故か、嫌な疲労感はないですね♪やっぱり、運動は良いですね。遅れて行ったので、余り準備運動もしませんでしたが、初日にしてスパイクとか打っちゃいました!!飛んでいるつもりでも、全然上に上がっていないんですが(− −;)これからも出来れば続けて行きたいです(^^;) にほんブログ村