事務員の私は、最近これは良い♪と思っている物があります！ヨーグルトを買うと、上澄みがありますよね（乳清）。 自家製ヨーグルトを作り、その後にチーズを作るため、ヨーグルトをコーヒーフィルターで濾します。その時に出来た乳清でスキンケアをしていま…
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