どうしたら早起き出来ますか？
事務員の私は、小さい頃から早起きが出来ませんでした（T _ T）
今、勉強するなら朝しかない！と思っています。
なかなか早起き出来ないので、勉強も進みません。
例え早く寝ても、ダメなんです（T _ T）
そして、誰も同じでしょうけれど、とても疲れた日の次の朝は特に起きられません。
「気合が足りない」の一言で、済ませられないと思います。
日頃の運動不足？
年を取ると、早起きになると言いますが・・・
どうしたら早起き出来るか、教えて下さい。
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